Manos que cuidan: cuando la salud deja de ser un lujo y se convierte en un acto de justicia
Dicen que “sin salud no hay nada”, pero en México solemos comprobarlo al revés: primero nos enfermamos, después nos preocupamos y al final nos preguntamos por qué no hicimos algo antes. Y aunque en muchas ocasiones es solo desidia, en muchos casos es más complejo: muchas familias simplemente no tienen los recursos para prevenir enfermedades o recibir atención a tiempo. Y ahí es donde entramos nosotros: Manos que cuidan , una iniciativa que nació con una idea simple (aunqu
hace 5 horas4 Min. de lectura
147 estudios en una semana: lo que descubrimos cuando el laboratorio dejó de ser un lujo
Hay algo que como médico he escuchado tantas veces, que podría jurar que ya viene incluido en el paquete básico de cualquier consulta: “Doctor… luego me hago los estudios.” Y cuando pregunto por qué no se los han hecho, casi siempre la respuesta es la misma, con distintas palabras pero con el mismo peso: “Es que están bien caros.” o “Me da miedo salir mal.” Y es completamente entendible. Porque seamos honestos: para muchas familias, hacerse un chequeo de laboratorio no es “pr
11 feb4 Min. de lectura
Análisis de la película Junior. ¿Qué pasaría si los hombres pudieran embarazarse?
En 1994, el mundo cinematográfico nos regaló una joya de la ciencia ficción y la comedia: Junior , protagonizada por Arnold Schwarzenegger y Danny DeVito. La premisa es tan absurda como divertida: Arnold, un robusto hombre de acción, queda embarazado gracias a un experimento científico. Si bien la película es una comedia que juega con la idea de los roles de género y la paternidad, plantea una pregunta interesante: ¿Qué pasaría si los hombres pudieran embarazarse? Vamos a exp
23 ene3 Min. de lectura
El nuevo superpoder para derrotar al VIH
¡Atención, amantes de la ciencia, geeks de la genética y fans de las buenas noticias! Hoy nos sumergimos en uno de los avances científicos más impresionantes de nuestro tiempo: la edición genética con CRISPR-Cas9, y cómo este superhéroe molecular está a punto de dejar al VIH sin invitación a la fiesta… para siempre. El VIH y el Receptor CCR5: Como si de una Mala Conexión Wi-Fi se Tratase Para entender cómo CRISPR-Cas9 podría llevarnos a una cura del VIH, primero tenemos que c
10 ene3 Min. de lectura
Diabetes: ayudando a entender la enfermedad en un café
Entro a una cafetería pequeña, de esas que siempre huelen a pan recién hecho y café fuerte, justo frente a un hospital público. Es parte de mi rutina: salir un momento, despejar la cabeza, ver pasar la vida. Para mí es un día normal. Para muchos otros, no. Mientras espero mi café, noto a una mujer sentada sola. Tendrá unos 50 años. Mira fijo a la nada, con esa expresión que los médicos aprendemos a reconocer: cara de “se me acaba de mover el piso” . No llora, pero tampoco est
28 dic 20254 Min. de lectura
Frosty y el frío extremo: Cómo cuidarnos en invierno y evitar enfermedades respiratorias
Imagina que eres Frosty, el icónico muñeco de nieve que cada Navidad se roba los corazones de chicos y grandes. Estás ahí, disfrutando del frío, con tu nariz de zanahoria bien puesta y un sombrero mágico que te da vida. Pero ¡cuidado! Aunque el frío no te afecta (después de todo, eres de nieve), para nosotros los humanos la temporada invernal puede traer consigo un desfile no tan navideño de estornudos, tos y fiebre. Entonces, ¿qué podemos aprender de Frosty para mantenernos
26 dic 20253 Min. de lectura
¿Qué enfermedades tendría Santa Claus si fuera humano?
Santa Claus, nuestro querido hombre de traje rojo, es un ser mágico. Pero, ¿te has preguntado qué le pasaría a su salud si no contara con sus habilidades sobrenaturales y fuera un humano como tú o como yo? Vamos a hacer un análisis divertido pero educativo sobre su estilo de vida y los retos que enfrentaría su salud en una hipotética realidad "humana". (Tranquilo, Santa es mágico, así que no tienes que preocuparte por él.) 1. El peso de la Navidad: obesidad y grasa visceral S
24 dic 20253 Min. de lectura
Ansiedad ¿Alguna vez has sentido que tu propio cuerpo te avisa que algo terrible está a punto de pasar, aunque no sepas exactamente qué?
Así empieza muchas veces la ansiedad. No con un ataque espectacular, no con una crisis evidente, sino con señales pequeñas, incómodas y persistentes que uno aprende a normalizar… hasta que la vida empieza a hacerse más chica. Hace algunos años yo tuve un problema de ansiedad. Y no lo digo solo como médico, lo digo como paciente. Recuerdo perfectamente las sensaciones en el pecho y en el estómago. Eran “mariposas”, sí, pero no de las bonitas. Eran de esas que te anuncian pelig
15 dic 20253 Min. de lectura
AMANC: una luz cuando el cáncer infantil toca a la familia
Hay noticias que parten la vida en dos. Antes y después. Un día cualquiera, en cualquier familia, sin importar la cultura, el nivel educativo o la situación económica, alguien pronuncia una palabra que nadie quiere escuchar: cáncer . Y cuando el diagnóstico es para una niña o un niño, el impacto es devastador. Aparecen el miedo y la ansiedad. La mente se llena de preguntas imposibles de responder: ¿va a sobrevivir?, ¿qué sigue?, ¿a dónde vamos?, ¿cómo vamos a pagar todo esto?
12 dic 20253 Min. de lectura
Hígado graso no alcohólico: cuando tu hígado empieza a guardar grasa como si esperara el fin del mundo
Imagina que tu hígado es ese amigo trabajador, puntual y discreto que nunca se queja. Está ahí, 24/7, limpiando tu sangre, procesando lo que comes y manteniendo la energía circulando como si fuera el gerente general de tu cuerpo. Pero un día, sin avisar, ese amigo empieza a acumular grasa como si se preparara para una tormenta que jamás llega. No duele, no hace ruido y no manda señales… hasta que ya es demasiado evidente. Así empieza una de las enfermedades más silenciosas y
10 dic 20253 Min. de lectura
